Posted 28 августа 2020,, 09:09
Published 28 августа 2020,, 09:09
Modified 18 сентября 2022,, 10:45
Updated 18 сентября 2022,, 10:45
Такой вывод ученые сделали на основе исследования, проведенного еще в 1991 году. Его участниками стали мужчины в возрасте от 27 до 54 лет, перенесшие инфаркт. Они в течение трех месяцев катались на велосипеде после подготовительных процедур.
По истечении этого срока участники повторно сдали анализы. Их результаты показали, что уровень хорошего холестерина у этих мужчин повысился, а количество эстрадиола снизилось до нормы. Для профилактики онкологии, инфаркта и инсульта достаточно кататься на велосипеде три раза в неделю по полчаса, рассказала врач.