Если ночь была слишком веселой, то лучше ничем не заниматься до середины следующего дня. Можно выпить кефир, некрепкий и несладкий чай, легкие белковые бульоны, капустный рассол. Также можно принять аптечные препараты янтарной кислоты, пишет ТАСС.
После застолья лучше не заниматься спортом, ходить утром в баню. Ни в коем случаев нельзя «восстанавливаться» после алкогольного отравления новой дозой спиртных напитков.