Психолог рассказал, как не испортить отношения с семьей из-за политических взглядов

По словам Абитова, в подобном споре не будет истины, а отношения с близкими могут ухудшиться.

«Нужно договориться, что дома члены семьи на такие темы не разговаривают. Каждый остается при своем. Дома мы обсуждаем то, что касается нашей семьи, бытовые вопросы, как мы будем проводить время. Мы можем играть, развлекаться, обсуждать кино, но не политические взгляды каждого члена семьи», — рекомендовал эксперт.

Абитов также рассказал о некоторых приемах, которые помогут справится с чувством тревоги на фоне происходящего в России и Украине. Некоторые из них направлены на то, чтобы «заземлиться», ведь тревога, которую ощущает человек, «заброшена в будущее, она про еще не случившиеся события».