Терапевт Чиркова назвала причины переедания

Как передает NEWS.ru, по словам врача, к перееданию могут привести перекусы на сытый желудок, регулярные приемы пищи после 23:00, если после ужина человек ощущает тошноту, тяжесть и сонливость. Проблема возникает тогда, когда человек отдает себе отчет в том, что ест сверх меры, но ничего не может с этим поделать, отметила Чирикова.

Она также назвала нездоровым признаком желание поесть в состоянии страха, злости, обиды или скуки. Переедание может быть связано и с активность пищеварительных процессов, так как в этом случае организм не может обуздать энергию. Или же в том случае, если у человека снизилась работоспособность, появилась излишняя тревожность, добавила врач.