Стало известно, как защититься от сезонных аллергий

По ее словам, сейчас начинается сезон аллергий на пыльцу растений. При этом врачи советуют жителям особую диету, а также исключить аллерген.

Так, гражданам стоит закрывать окна в дневное время и проветривать комнаты по ночам или поздно вечером. Кроме того, при возвращении домой татарстанцам рекомендуют менять одежду и ходить в душ.

Врачи советуют больше убираться в помещениях и пользоваться увлажнителем или проводить влажную уборку. Особое внимание медики уделили защите от аллергенов, а именно болеющим стоит носить одежду с длинными рукавами, плотные очки и кепки или шляпы.

Фархутдинова заявила, что к сезонным аллергиям стоит готовиться еще зимой. Жителям вводят аллерген, чтобы подтолкнуть иммунитет к борьбе. Таким образом организм может приспособиться и не реагировать на аллергены.