Врач предупредила об ошибках при лечении гриппа

«Не принимайте антибиотики без назначения врача. Грипп — это вирусное заболевание, а антибиотики борются не только с вирусом. Это лишняя нагрузка на организм», — пояснила Беляева в разговоре с корреспондентом интернет-издания «Подмосковье сегодня».

Медик отметила, что из-за частого применения антибиотиков со временем лечение такими препаратами становится менее эффективным.

«Не употребляйте алкоголь и держитесь подальше от быстрой еды: эти продукты нарушают баланс воды в организме. Во время гриппа мы теряем много воды, а алкоголь и жирная пища только ухудшают наше состояние», — рассказала собеседница издания.

По словам Беляевой, следует питаться пищей, богатой витамином C, фруктами и овощами. К таким продуктам относятся морковь, тыква, шпинат, зеленый лук, яблоки, виноград и шиповник.

«Также советую не посещать общественные места без крайней необходимости. Это приводит к распространению вируса, особенно в первые три-четыре дня заболевания. И не трогайте лицо грязными руками, если они не вымыты или не обработаны антисептиком», — добавила врач.