Психолог рассказала, как помочь ребенку с адаптацией в детском саду

По словам Мизгиревой, рекомендуется не отдавать детей в детский сад до трех лет. В этот период для малышей важны связь с родителями, поддержка и забота взрослых. Это создает чувство безопасности вокруг них, пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».

«Когда ребенок делает первые шаги и отходит от родителя, он испытывает границы того, насколько далеко может уйти. Таким образом, дети оценивают свою безопасность в случае отсутствия родителей», — пояснила специалист.

Психолог считает, что нужно научить ребенка безопасно исследовать мир задолго до посещения детского сада. Ребенок должен понимать, что его родитель не оставил его, когда находится на большом расстоянии.

«Чувство безопасности, заботы и любви поможет ребенку адаптироваться к детскому саду. Желательно отдавать ребенка в садик после трех лет, чтобы он был уверенным, не раздражительным и не упрямым», — отметила Мизгирева.

Психолог подчеркнула, что важно работать над режимом сна и распорядком дня. Она предложила приблизить ежедневные привычки ребенка к тем, которые будут у него в детском саду.

«За пару-тройку недель до первого дня в саду будите ребенка рано утром. Иногда дети капризничают и не хотят идти в сад, просто потому что они не выспались. Ранний подъем, дневные занятия и питание по расписанию должны стать для них привычными», — объяснила специалист.

По возможности рекомендуется заранее познакомить ребенка с воспитателями из детского сада. Так он может привыкнуть к новому взрослому и чувствовать себя увереннее при первых посещениях садика.

«За несколько недель до начала посещений садика несколько раз пойдите с ребенком к зданию. Покажите ему это место, расскажите, что скоро он будет ходить туда и завести новых друзей», — посоветовала Мизгирева.

По словам психолога, неудачная адаптация проявляется сразу. Ребенок начинает забывать некоторые навыки: ему трудно самостоятельно ходить в туалет, есть без помощи родителя, или он становится молчаливым.

«Ребенок может стать раздражительным, агрессивным или наоборот, замкнутым и стеснительным, что раньше было не свойственно ему. Он может заикаться, потерять активность или вести себя апатично», — отметила Мизгирева.

Также на неудачную адаптацию указывают отсутствие аппетита, нарушения сна, ночные кошмары и внезапные пробуждения с плачем или криками.

«Если это происходит, стоит временно отказаться от посещений детского сада и обратиться к детскому психологу. Специалист поможет ребенку справиться со стрессом», — отметила психолог.