Posted 17 ноября, 12:24
Published 17 ноября, 12:24
Modified 17 ноября, 12:31
Updated 17 ноября, 12:31
По результатам исследования, проведенного аналитиками, казанцы в большей степени сталкиваются с усталостью осенью (20%), чем зимой (18%). Летом такое состояние испытывают всего 3% опрошенных, а весной — 5%. В то время как 16% респондентов отметили хроническую усталость в течение всего года, 15% чувствуют себя бодрыми в любое время года, пишет «КП-Казань».
Топ-3 симптомов осенней усталости включают упадок сил (52%), плохое настроение (45%) и апатию в сочетании с нарушениями сна (31%). Для преодоления усталости респонденты прибегают ко сну (52%), прогулкам (51%) и приему витаминов (31%).