Posted 26 декабря 2023, 10:34
Published 26 декабря 2023, 10:34
Modified 26 декабря 2023, 10:37
Updated 26 декабря 2023, 10:37
Алкоголь становится неотъемлемой частью многих социальных событий, встреч и праздников. Именно он приводит потом к избыточному весу и вытекающим из него последствиям. Среди них диабет, сердечно-сосудистые заболевания и повышенное артериальное давление.
Напитки «18+» содержат высокое количество калорий. Их употребление приводит к накоплению дневной нормы без каких-либо питательных ценностей.
Кроме того, когда человек употребляет алкоголь, он обрабатывается в печени. В результате образуется побочный продукт — ацетат, который менее эффективно используется организмом как источник энергии. Тело выбирает его, а не жиры или углеводы, а значит, последние сохраняются и откладываются.
В состоянии опьянения сознание и контроль над рациональным принятием решений снижаются. Это приводит к неумеренному потреблению пищи, высококалорийных закусок и блюд.
Кроме того, алкоголь может оказывает влияние на гормональный баланс в организме. Он может повышать уровень инсулина в крови, способствовать образованию жировых отложений, особенно в области живота.