Магнитные бури 2024: когда ждать и как защититься

Магнитные бури в 2024 году: график неблагоприятных дней

В новогоднюю ночь на 1 января 2024 года на Солнце зафиксировали крупнейшую вспышку, сообщал центр погоды «Фобос». Такое явление в последний раз прослеживалось семь лет назад — в 2017-м. Неожиданный «бум» на звезде связали с накопленной электрической и магнитной энергией.

И вот три недели спокойствия подошли к концу. В последние дни января и до середины февраля прогнозируется усиление геомагнитной обстановки, предупреждает Лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ РАН.

В ближайшие три дня — 23, 24 и 25 января, солнечная активность уверенно закрепится на уровне трех баллов. Самым сложным из этих дней станет вторник: утром и в обед по Земле пронесутся, хоть и слабые, но магнитные бури. Вероятность сильного шторма — 15%.

В среду, 24 января, сильные атаки придутся на первую половину дня. Уже к ночи индекс солнечной активности упадет до одного балла. Вероятность магнитной бури в этот день не превышает 5%, а шторма — и вовсе 1%.

В четверг, 25 января, активность магнитосферы не достигнет «красной зоны». Весь день обстановка будет в пределах трех баллов. При этом сутки прогнозируются сложнее, чем накануне: магнитная буря может произойти с вероятностью в 20%, а шторм — в 5%.

С 26 января по 17 февраля магнитосфера будет относительно спокойной. Однако 24, 25, 28, 29 и 30 января К-индекс достигнет трех баллов. Нарастающая мощность выльется в магнитную бурю 18 и 19 февраля. Геоатака ожидается несильной — уровня G1.

Ученые уверены, что актуальные прогнозы демонстрируют скорое приближение Солнца к кульминации своей активности. «Пик» может прийтись на середину 2024 года и вызвать непредвиденные явления: например, мощные выбросы и вспышки.

Как защитить организм от магнитных бурь: советы для метеозависимых

Метеозависимыми чаще всего являются люди, страдающие хроническими заболеваниями. В период геоатак они нередко ощущают головную боль, у многих даже может пойти кровь из носа. Хуже всего такие явления проживают люди пожилого возраста.

Доцент кафедры метеорологии, климатологии и экологии атмосферы Казанского федерального университета Тимур Аухадеев в разговоре с Inkazan объяснял, что плохое самочувствие чаще всего вызывается резким понижением атмосферного давления в результате бурь.

В министерстве экологии и природных ресурсов Татарстана в период магнитных бурь рекомендуют больше гулять на свежем воздухе, не переедать, пить в достаточном количестве воду, постараться не нарушать режим сна и прибегнуть к легкой физической нагрузке.

Умереть от нестабильной метеообстановки можно, но таких случаев очень мало, сообщила телеканалу «Татарстан-24» терапевт казанской горбольницы №7 Елена Шмелева. Чаще всего пациенты, подверженные этому, не прекращают прием таблеток, из-за чего профилактируют это состояние.

По мнению врача-токсиколога Михаила Кутушова, магнитные бури также могут вызывать раздражительность, неприятные ощущения в мышцах и суставах. Изменение температуры воздуха и влажность способны усиливать уже имеющиеся симптомы. Больше всему этому подвержены чувствительные пациенты.

Собеседник Inkazan уверен, что метеозависимым людям важно добавлять в рацион продукты снижающие или, наоборот, повышающие давление, бокал вина и овощи, но снизить потребление соленого и жареного. Необходимо медленно менять положение тела и исключить стрессовые ситуации в период геоатак.

«Метеозависимым людям показаны занятия спортом в любом их проявлении. Релаксация: йога, медитация или глубокое дыхание; более активный релакс: пилатес, плавание, растяжка; и далее вплоть до силовых тренировок, если позволяет здоровье», — рассказывал Inkazan Кутушов.