Блогеры нашли замену «Оземпику» для похудения в траве

Оказалось, что замену нашли в шелухе подорожника — псиллиуме. В социальных сетях отметили, что средство помогает для похудения. В это время врачи, в том числе диетолог Марина Баяндина, отрицают похожее действие.

Нутрициолог обратила внимание, что псиллиум является клетчаткой, которая улучшает стул и выводит шлаки из организма. Действительно, благодаря этому можно похудеть, но разница будет небольшой.

Чудо-траву стали добавлять в биологически активные добавки. Некоторые смешивают средство с водой, а другие добавляют в еду или выпечку.

Эксперт подчеркнула, что «Оземпик» более глобально влияет на организм, а именно изменяет обмен веществ, чтобы человек дольше не ел.

Примечательно, что псиллиум не стоит принимать людям с гастритом, воспалением кишечника или другими проблемами с ЖКТ.

Подробнее о том, сможет ли заменить шелуха подорожника всемирно известный препарат, — в материале наших коллег из «Новых Известий».