В Татарстане разработали памятку для жен участников СВО

«Газета.ру» пишет, что разработкой памятки занимались некоммерческие организации «Ценим Жизнь», «Соратник» и «ГаГаРа». На данный момент его распространяют в онлайн-формате через благотворительные организации в Татарстане и Челябинской области. Помимо этого, печатные версии памятки раздают солдатам в зоне СВО и в республиканской психиатрической больнице РТ.

Автором памятки стал бывший участник спецоперации и глава организации «Ценим Жизнь» Ильнар Зиннатуллин. Он вернулся в Татарстан после ранения, после чего и занялся благотворительностью. Зиннатуллин рассказал, что часть у участников СВО после возвращения домой возникают проблемы в семьях, так как они возвращаются «другими».

«То есть он чуть-чуть с другой психикой. Моя инициатива заключалась в том, чтобы зайти с семьи, потому что семьи, дети — группа риска», — сказал руководитель фонда.

Для написания памятки специалисты в Татарстане организовали фокус-группы из жен военнослужащих. В основу документа легли их опыт общения с близкими и опыт самого Зиннатуллина в зоне СВО. В разработке памятки участвовали восемь психологов.

В самом документе говорится, что участникам боевых действий необходимо сначала адаптироваться к условиям в зоне спецоперации, а потом — к мирной жизни. Всего авторы разработали 12 правил.

Эксперты рекомендуют женщинам выслушивать мужей, поддерживать его увлечения, стараться отводить от любых конфликтов и вовлекать их в семейные дела. Участники СВО должны привыкнуть к дому, детям и семье, говорится в документе.

«Постарайтесь дать ему пространство для переживаний, но не оставляйте его в полном одиночестве. Попытайтесь сделать так, чтобы он почувствовал, что вы рядом и готовы оказать ему эмоциональную поддержку, если он будет в этом нуждаться», — отмечают авторы памятки.

Также супругам рекомендуют обращать внимание на малейшие признаки раздражения у мужей и менять тему разговора, если они замечают это.

Вместе с этим в документе указан список действий, которые женам не стоит совершать. Например, не рекомендуется подходить к мужьям редко со спины, рассказать о службе и критиковать. Также авторы памятки отмечают, что вернувшиеся из зоны СВО бойцы могут ощутить непереносимость физических контактов или, наоборот, тяга к агрессивным формам секса. В таких случаях психологи рекомендуют обращаться к специалистам.