Исследования показали дефицит витамина D у 67% россиян

По данным «Гемотеста», ярко выраженный дефицит витамина D наблюдается у 5% россиян. У 29% граждан виден обычный дефицит, а еще у 33% есть всего лишь недостаточность данной группы биологически активных веществ. Об этом информируют «Новые известия».

Отметим, что нехватка витамина D обычно выявляется у мужчин и женщин в возрасте 25-34 лет.

Интересно, что на эти показатели почти не влияют климат и экономическая развитость субъектов РФ. По всей стране процент пациентов с нормальным уровнем витамина D варьируется в районе от 33% до 37%, а дефицит наблюдается в среднем у 24-27% участников исследования.

Эксперты «Гемотеста» подчеркивают, что мужчины реже женщин проверяют уровень витамина D. За минувшую трехлетку в исследованиях участвовали 230 000 женщин и 60 000 мужчин.

По словам специалистов, витамин D очень важен для организма человека. Биологически активные веществ, входящие в эту группу, защищают здоровье людей от простуды, диабета, глазных и кожных болезней. Витамин D способствует предотвращению кариеса и патологий десен. Он помогает при остеопорозе, и ускоряет заживление переломов. Еще витамин D поддерживает иммунитет в борьбе с вирусами.

По мнению ученых, витамин D играет важную роль в защите организма от китайской коронавирусной инфекции. В природе главными источниками этого витамина остаются солнечный свет, рыба, сливочное масло и яичный желток.

Обеспокоенность граждан России дефицитом витамина D сказывается на статистике продаж iHerb. В компании пояснили, что за 2020 год спрос на витамин на площадке увеличился в три раза. Лидерами по популярности на маркетплейсе являются продукты, которые увеличивают уровень витамина D в организме. Речь идет о высокоактивном витамине D3 Now Foods, детском витамине D3 Childlife в жидкой форме со вкусом ягод и комплексе витаминов D и K2 Thorne Research.