Минздрав России рассказал о безвредности стандартных порций вина и пива

Отмечается, что есть такие порции, которые влекут «незначительный риск» для здоровья. Речь идет о максимум двух стандартных порциях в день для женщин и о трех - для мужчин. Стандартной порцией считается 10 граммов чистого алкоголя, а его количество в напитках зависит от крепости.

Например, в 100 мл 12% вина содержится примерно одна стандартная порция. Таким образом, женщина может выпить 200 мл вина, а мужчина – 300 мл. Что касается пива, то одна стандартная порция чистого алкоголя содержится в 300 мл данного напитка. Таким образом, мужчина может выпить 900 мл пива, а женщина – 600 мл.

Эксперты также отметили необходимость проведения хотя бы двух дней в неделю без алкоголя. Тогда такие напитки не будут наносить вред здоровью. При этом авторы рекомендаций добавили, что алкоголь может привести к проблемам, если выпить его «не в то время или не в том месте». Также запрещается употреблять алкоголь при управлении транспортными средствами и при беременности.

До этого заведующий стационарным отделением Республиканского наркологического диспансера Булат Гатин рассказал о том, что в Татарстане за последние три года снизилось количество алкозависимых. Гатин отметил, что на сегодняшний день в республике на учете стоят около 27,9 тысячи человек, при этом цифра «постоянно колеблется».