Кардиолог заявил об отсутствии угрозы для сердца от потребления кофе

По словам Брюка, кофе не повышает давления, если потреблять его регулярно. Кроме того, кофеин помогает противостоять онкологическим заболеваниям. Если регулярно потреблять напиток, то это поможет снизить риск развития деменции и диабета. По мнению врача, в день можно употреблять до четырех чашек.

Врач также заявил, что вопреки расхожему мнению красное вино даже в небольших количествах может вызвать аритмию.

По словам Брюка, жесткая вода не опасна для сосудов - известь не может попасть в них и не накапливается в организме. Силовые тренировки полезны для здоровья сердца и положительно влияют на сосуды.