Posted 27 октября 2021,, 16:33
Published 27 октября 2021,, 16:33
Modified 18 сентября 2022,, 14:19
Updated 18 сентября 2022,, 14:19
Диетолог рассказала о пользе отказа от сахара
27 октября 2021, 16:33
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала о том, как полный отказ от сахара влияет на организм человека.
По информации iz.ru, она заявила, что полный отказ от сахара не будет негативно сказываться на организме человека, поскольку ему удастся получить ежедневную норму сахара из других продуктов питания.
Соломатина уточнила, что мозг питается лишь глюкозой, а найти ее можно в абсолютно разных продуктах питания. В частности, в колбасе, хлебе, в различных соусах и т.д. Именно по этой причине люди часто превышают ежедневную норму сахара.
"