Posted 7 февраля, 13:17

Published 7 февраля, 13:17

Modified 12 февраля, 08:53

Updated 12 февраля, 08:53

Россиянам объяснили, сколько времени в день можно проводить в наушниках

7 февраля 2024, 13:17
Чтобы слушать музыку в наушниках без вреда здоровью, нужно делать это не более пяти часов в день.

Об этом в разговоре с News.ru рассказал завотделением отоларингологии Химкинской областной больницы Шагабутдин Мусаев. По его словам, более длительное по времени использование наушников нередко приводит к воспалению или даже возникновению пролежней.

При этом, подчеркнул Мусаев, лучше не слушать в наушниках музыку на высоких частотах. В частности, классика является более сложной и насыщенной компонентами, заставляющими работать слух, пробуждающими мозговые процессы. Поэтому такую музыку при возможности лучше слушать через колонки, чтобы избежать чрезмерных нагрузок на слуховой аппарат.

В завершение отоларинголог рассказал, какие наушники являются наиболее опасными для здоровья: это внутриканальные «затычки», которые создают в ухе вакуум, вызывая нагрузку на барабанные перепонки.